2013年8月19日 星期一

日本料理3:日式大板燒




今個星期六,失魂貓又玩煮日本菜,今次試下做
大板燒
 材料 (2 人用) : 大板燒粉100g,100g,椰菜1/3個,蛋三隻,豬梅肉薄片100g ,炸麵糊少許,乾蝦米少許,大葱半條,大板燒醬,沙律奇妙醬,柴魚片少許 (還可以加生紅薑少許)














做法:
 1) 首先把100 g 大板燒粉,100 ml 水加一隻蛋拌勻至無結塊的麵糊


2) 把椰菜和葱切成碎片待用




3) 
把一半麵糊,一半椰菜+葱碎片,加一隻蛋拌勻,加入適量炸麵糊和乾蝦米 (生紅薑),造成一人分量

 4) 把豬肉用熱水輕,待用

 5) 平底穫上加油,放上麵糊煎至金黃。




6) 把豬梅肉薄片放在餅上,翻身用中火把豬肉煎熟



7) 再翻身煎至豬肉全熟
 8)上碟後加上大板燒醬,沙律奇妙醬加柴魚片便完成

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